„Alap” Futóprogram

  • adnetmedia
  • 5 (Regisztrálva)
  • (0 Review)
handsome-man-running-in-the-city-2H9AKR2 (1)
04
Sze

„Alap” Futóprogram tartalmaz:

  • Egy kérdőív kitöltésével kezdődik a program. Ez majd segíteni fog abban, hogy a céljaidnak, edzettségi szintednek megfelelő programot tudjak készíteni neked.
  • 12 hetes online edzésprogram: óráddal szinkronizálni tudod és automatikusan feltölti az edzéseidet így a fejlődés mértéke jól figyelemmel kisérhető. A program PDF file-ban letölthető.
  • Futó specifikus edzés videó: Otthon vagy szabadban elvégezhető különböző erősítő gyakorlatokat amelyek segítenek majd egy hatékonyabb futó technika elérésében és általános fizikai erőnlétünk javításában.
  • Futás előtti bemelegítő videót amely segít aktivizálni izmainkat és a sérülés megelőzésében
  • táplálkozási tippek edzés előtt és után a gyorsabb regeneráció érdekében

Ár: 24.900 Ft

Ingyenes 15 perces konzultáció
Amely segít majd abban, hogy kiválaszd a számodra megfelelő programot.
Futás – Szabolcs +36706192465
info@eletmodvaltas.eu

Program leírása

  • Programok  0/0

    Nincs tartalom hozzáadva.

Tréner

0.0

0 értékelés

5 csillag
0%
4 csillag
0%
3 csillag
0%
2 csillag
0%
1 csillag
0%
24,900 Ft